旅行 ’２３夏休みはタイで②
〜初日は子供を楽しませることに全力を〜
旅の第一関門はバンコクに到着するのが夜だと言うこと。１０時少し前の到着予定で子連れなので安全第一。タクシーぼったくりの話も聞くし、色々検討した結果、エアポートリンク（空港と市内を結ぶ列車）の駅...
旅行 
旅行 ’２３夏休みはタイで①
〜プロローグ、心の準備編〜
さてさて今年の夏はタイに行ってきました。その前に私の手足トラブルがあり（旅行中止もありえた、汗）、北海道帰省があったのですが、記憶が薄くなりつつあるので、近い記憶の夏休みタイ旅行編から。
子供の学校...
yoga 一年間で１２３回ヨガクラスに通った心と体の変化
数年のブランクで鈍りに鈍った心と体を、いい加減どうにかせねばと近所の通い放題のヨガクラスに行き始めて無事一年が経ちました。正直その時の私は、体の状態もさることながら、精神的にかなりのダメージを受けた状態で、ついには顔に発疹が出たり不眠症の...
旅行 値上がりが酷い今こそ、格安エアの見つけ方
マイルを貯めると言う方法が一番コスパが良い気がするのだけど、今は修行中の身で、韓国旅行はマイルで行ったことがあるけれど、それ以外は普通に航空券を購入しているので、今回は安いチケットを購入することを前提に話したい。燃油サーチャージの高騰で、...
yoga 肩緩めるにはワキほぐしが重要！！
この一年間結構集中してヨガをやったので、どんだけ動ける体になったのかと思いませんか？確かに一年前よりは全然動けると思う、間違いない。でも、ヨガは体だけでなく、自分の心や思考にもアプローチするので、以前には気付かなかった、微細なことに気付く...
日々のこと。 ザリガニパーティの季節ですか？
子供が学校で絵を描く授業があって、今年のテーマはザリガニらしい。去年は学校で飼っているウサギの絵を描いて銀賞だった娘、金賞が取れなくて悔しくて、来年は絶対金賞取ると張り切っていまして。
先日テーマが発表されて、図鑑を見ながら練習をし...
日々のこと。 ブログが更新できない！！
ブログの管理画面に入れずに放置しました・・・
２０年以上PCやインターネット使ってるけど、設定とかトラブル処理、苦手です。
ありがたい事に、ネット上では、ありそうなトラブルの対処法もたくさん出ているので、探せば答えは見つかりま...
旅行 粟島ゆったり島じかん
GW旅行の続き。目覚めたら目の前が海、粟島。キャンプ場の近くに牧場があって予約すれば乗れるとのことで行ってみたけど、明日も予約いっぱいとのこと。残念だけど見学だけさせてもらった。案内してくれたのは中学生の女の子。聞けば県外から留学してきて...
旅行 GWは混雑知らずの島へ渡る
ゴールデンウィークは車中泊&キャンプで、ある島へ行って来ました。コロナも明け、日本国民が一斉に民族大移動するこの時期にはとにかく混まない所を目指します。ということで、今回の旅は新潟県は粟島。え？どこ？佐渡島なら行ったことあるけどね...
yoga 瞑想ほぼ１５０日、お腹に空気は入らない！？
体調崩してサボったりしながらも、ほぼ毎日瞑想やっております、続いております。ある日はたと気になる事が雑念として生まれた。そもそも雑念は浮かんでも流すようにして、深掘りしてはいけないのに、気になって仕方がない。この雑念で数分は吹っ飛んだよう...
モノづくり ちまちまDIYその２、洗面所編
前回のトイレから半年以上も経って、ようやく二つ目のお家改造に取り組みました、遅。今回はまたまた至って普通の白い洗面所をおしゃれにしよーっと計画を練ってみた。トイレのリフォームで、全身筋肉痛になりつつも壁紙の張り替えのコツを掴んだにも関わら...
モノづくり ちまちまDIY
これは４年前くらいのお話。急遽引っ越しを決めて住み出して、０歳の子供のめんどうを見つつ、DIYでリフォームをすると言う、無謀な挑戦の始まり。一階のリビングやダイニングの壁紙は入居前に業者にやってもらい、床はフローリングを全部剥がして無垢床...
日々のこと。 タマス仲間
先日、5年ぶりくらいにヨガ友達と会ってお茶をした。彼女は現在九州に住んでいるのでなかなか会えない。旦那さんがインドに行っているので、東京に帰って来ていて会う事ができた。出会いはタイだった。ヨガを教える資格を取る為に参加した一ヶ月のコースで...
yoga またまたヨガで気づいた事
先日激しい胃痛に見舞われた。人生で胃薬は飲んだことないので、胃腸は弱くないと思う。たまにキリキリする事があっても大抵は寝たら治るので、あまり気にしない。ところが夜お腹が痛くて眠れず、うとうとしては胃の痛みをなんとか呼吸で逃し、細切れで眠っ...
yoga 瞑想の邪魔をするもの
100日を超えてもちゃんと続けている瞑想。20分があっという間に感じられるなと思っていたら、タイマーの時間を間違えていて、最近ずっと10分しかしてなかった・・・おバカ。私の場合、１０分だと集中しだしてエネルギーを感じ初めたなと言う所で終わ...
日々のこと。 めんたいパーク大洗で出来たて！？めんたいこ
めんたいこ好きですか？そもそも明太子って何ですか？北海道で生まれたので、たらこはとても身近な食べ物だけど、辛子明太子って味ついてて邪道な感じがする（個人の感想です）。そもそも魚卵系があまり好きでは無いのだな・・・いくらはまあ、食べるけどそ...
日々のこと。 佐倉チューリップフェスタで球根から掘る！
ここはオランダ？とは言い過ぎかな。千葉県佐倉市の印旛沼周辺にオランダ風車があって、春にはチューリップフェスタなるものが開催されている。確か風車はオランダの物を移築してるって言ってたような…随分前に聞いた話なので、曖昧ですが。
そして...
子育て かわいい爆笑発言
新年度が始まりまだ生活のリズムが掴めません。息子はバス通園なので、徒歩３分くらいのバス停まで送り迎えをしているのだけど、その年によって微妙にバスの時間が変わるのだ。この、微妙にって所が我が家に毎朝のドタバタを引き起こしている。今までよりも...
日々のこと。 ゆるーくママ友
息子の幼稚園友達のママに誘われて、大きな公園で遊んだ。いつもは小さい方の公園で偶然会ったりするお友達ばかりで、６人の４歳児プラスその兄弟とママで総勢２０人くらい。レジャーシート広げてお昼ご飯も持って、5、６時間は遊んだかな、子供たちは終始...
yoga 出来ないと決めつけない
ヨガを長くやっていると、いやいやいやと言うポーズに出くわす。何がいやいやいやかと言うと、例えば倒立、いわゆる逆転系。到底私には出来そうにないと途方に暮れる。もしくは、曲芸の様に華麗に技を決める先生やクラスメートに、称賛と別の生き物を見る様...